4 de gen. 2016

SANT SILVESTRE BARCELONESA SANT CUGAT

L'últim dia de l'any un grup nombrós de l'Equip Cem vam decidir fer la última cursa del 2015.
Vam quedar a les 15:30 hores al Cem per anar junts i fer un cafè previ.
Al arribar a Sant Cugat vam aparcar sense problemes i de seguida ens vam trobar tots per poder realitzar un bon escalfament.
L'ambient que es respirava, era un ambient diferent a una cursa normal, era un ambient màgic, que combinava sensació de felicitat pel fet de començar un any nou però a la vegada una sensació d'anyorança ja que posava fi a un any on segur recordavem coses bones i coses no tan bones.

Quan es va acostar l'hora d'iniciar la cursa els components de l'Equip Cem ens vam col·locar als respectius calaixos, i vam començar la que seria la última cursa de l'any.

A continuació farem menció de la llarga llista de participants del Cem que van acabar l'any de la millor manera!

Comencem per  Albert Ramírez: fa pocs dies que es va fer nou membre de l'Equip Cem, però ha realitzat varis entrenaments amb companys de l'Equip.
Eren els seus primers 10.000 d'asfalt però es va estrenar amb un temps de 42,10! Moltes felicitats Campió!
Albert Ramirez arribant a la meta
Albert Gene, va acabar la cursa amb un temps de 46.08, va està controlant el ritme durant tota la cursa i va acabar prou satisfet del seu resultat. Felicitats Albert.

 Els dos Alberts i Paco abans de la cursa
Carlos Lorenzo, amb el somriure que el caracteritza, va acabar amb un temps de 53.15. Força content ja que la seva evolució és positiva, ara s'està preparant la mitja! Ànims Carlos!

Cinta Perez Moliné, va acabar la cursa amb un temps de 51.59, un temps molt bo tenint en compte que la cursa tenia moltes pujades i baixades. Felicitats Campiona!

Daniel Sanchez Carrasco, que abans de la cursa no estava gaire animat ja que les nits de nadal són molt dures, va realitzar un temps de 47.26, baixan més de 3 minuts de la última marca. Moltissímes felicitats Dani! A seguir així!




Emilio Lorenzo tot i que va fer un temps de 45.27, no va acabar del tot content amb el seu resultat, a seguir treballant campió! No tothom fa 45 en uns 10.000!











Joaquin Cerón que es va apuntar a la cursa en família, va sortir del 2n calaix i va acabar amb un temps de 42,41, felicitats campió!













Marina  Cerón que va anar tota la cursa amb la Núria Martinez ( la seva mare) van acabar amb un temps de 57.24.  Felicitats Campiones!

Marta Piñol, que venia de realitzar la Jean Bouin amb un temps de 49.50, va acabar amb un temps de 46.45. Molt contenta amb el resultat.

Paco Mateo va acabar amb un temps de 42.28 sent la seva MMP! Moltes felicitats Campió!
Paco Santacana que va sortir en primer plano a tv3 en representació de l'Equip Cem, va acabar la cursa en un temps de 44.35. Felicitats Paco!!

Sandra Caraballo va iniciar la cursa a un ritme molt alt, fet que li la permetre acabar amb un temps de 46.20, tot i ser més de muntanya, va demostrar que pot realitzar un bona marca en asfalt! Felicitats!!
Silvia Macario va realitzar la cursa amb un temps de 57.20 min. Felicitats Campiona a per la següent!!!
Noelia que la va fer de piratilla va fer un temps de 55 minuts aproximadament, tot i surtir de la lesió del bessó ha fet una bona marca. Felicitats Noelia!.
Marc Coll que també ens va acompanyar com a pirata, va fer un temps de 39 minuts aproximadament  demostrant en el bon estat de forma en el que es troba. Felicitats Marc!


Després de realitzar aquesta cursa, m'emporto moltes coses positives, per començar vam participar 16  components de l'Equip Cem, i al ser tanta gent és més divertit. La majoria de components del Cem que van participar, van realitzar temps molt bons i que demostren la gran prorgresió que s'aconsegueix després d'un gran esforç.

Respecte a la cursa, és una cursa preciosa, on hi ha gent animant durant tot el recorregut. Quan passes pel casc antic és impresionant el caliu de la gent, i quan arribes a meta encara més. Quan estàs corrent una simple paraula d'ànim t'ajuda moltíssim i en aquesta cursa en tens constantment! Tot i se una cursa força complicada degut a les pujades i baixades que hi ha en tot el recorregut, és una cursa que val la pena fer.
Acabar l'any d'aquesta manera no té preu!
 L'any que ve la repetiré sense cap dubte.

Bon any nou Equip!