27 de febr. 2013

Crònica Mitja de Barcelona






Tretze participants del CEM El Papiol hem pres part a la mitja marató de Barcelona
2013.
Un dia gairebé perfecte; mig ennuvolat, gens de fred, cosa que ens ha permès córrer
amb tirants i un recorregut i ambient difícilment millorables.
Aquest és l'últim test abans de la marató, al qual hem arribat en diferents condicions
físiques i per tant amb diferents objectius. Els que han estat amb grip o han sortit
d'una lesió (o encara la pateixen), els que per la seva planificació han decidit fer-la
a un ritme més controlat; i els que han volgut provar-se en el darrer esforç abans de la
gran cita. En qualsevol cas, crec que tots (excepte el Fran que s'ha trobat malament)
estem satisfets amb el resultat de la cursa.
Aquesta mitja determinarà el ritme que anirem a la marató i tot esforç descontrolat que
fem a partir d'ara, serà en detriment de la marca als 42km.
En general hem fet els deures i això queda reflectit en els temps; però les llebres no
han ajudat gens a fer-los possible perquè han anat molt més ràpides dels temps previs-
tos. Aquest i la pobre qualitat de la samarreta són els únics retrets que li fem a l' orga-
nització, per la resta molt bé. A més, un problema d'inscripció a última hora, ens l'han
resolt ràpidament.
Felicitats per aquells que us estrenàveu a la distància i bona posada a punt de motor
pels que prendran part al principal objectiu de l'any: la marató.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada